男(nán )人(rén )(👷)，就(jiù )是要逆流(🥇)而上(📒)。阿(🐌)龙(吴(wú )镇(zhèn )宇饰)、淑仪(潘(🤢)灿良(🍥)饰)、泰(🎹)哥(🆖)(黄(huáng )德斌饰(shì )(🍖))、威(wēi )廉(🐮)(胡子彤饰(📿))，四(sì )个高不(❣)成低不就、做(🚤)事得过且过的宽频(pín )网(🗄)络公司(sī )员工，见公司掀起了(le )裁员风(fēng )暴(bào )(🕌)，为表对公司忠诚以「保饭碗(🖍)」，误打误碰地加入了公司新成(chéng )立的龙舟队！面对(🛑)男人之苦，这班本来(lái )选(🌊)择(㊗)逃(🥎)避的大(🗞)叔们，坐到只许前进不(🌞)许后退的(de )龙舟(💪)之上，竟重拾了(le )(🥫)人(rén )(🤷)生久(jiǔ )违了(🚻)的冲劲。一鼓(👺)作气(🏯)的他们，不但参与了难度(dù )更高的长(zhǎng )途龙舟大赛，更(gèng )借(jiè )着重(🛎)新燃起的斗志(zhì )，迈步去迎接自己(jǐ )人生里一道(dào )又一道的(de )逆(💯)流…