艾利(lì )克(kè )斯(✒)（马(🥇)提亚斯·施(🍩)维(wéi )赫夫(fū ) Matthias Schweighöfer 饰(🐮)）个软弱而又怯懦，女(nǚ )友卡罗琳（马维·霍比格 Mavie Hörbiger 饰）在(zài )怒斥其根本就(🎫)不是一(yī )个(🍮)真正的男(🚸)人之(zhī )后选择了离(😱)他而(🤷)去，艾(⏺)利克斯亦只能暗自伤心。事后，艾(🔢)利克(kè )斯痛定思痛，决定(dìng )重新学(📙)习，如何成为一名真正的男子汉(💪)。　　砍(👃)树、喝酒(jiǔ )、在(zài )酒吧泡妞(⛳)，当艾利(🥕)克斯(sī )逼迫(pò )自己去(qù )做这些自己根(🈁)本就(jiù )不喜(💔)欢(🏉)做(zuò )的事(👊)时，等待他(🦇)的(de )结(🈸)果只有失败。某日(🥋)，艾(🃏)利(lì )克斯(sī )(🌼)遇见了名为内尔（西贝(bèi )(💿)尔(ěr )·凯基莉(lì ) Sibel Kekilli 饰(shì )(🐞)）的年轻女(🚲)子，内尔的(de )温柔(🐖)和善良深深吸(xī )引着(zhe )艾利(lì )克斯(sī )，他(tā )觉得自己重(🎦)新坠入了爱(🐂)河。然而，就在这(zhè )个紧要关头，艾(🚤)利克(kè )斯软(🏸)弱的(de )性格再度(dù )(🔮)发作，面对所(🔍)爱之(💕)人，他能够(gòu )鼓(💛)起(qǐ )勇(yǒng )气，去做那个真正的(🛌)男子汉吗？(📯)