梦幻海岛，健康标(biāo )地！8位各怀(huái )减肥或健(🕸)美目标(biāo )的青年男女嘉宾，来到碧(🛤)海(🌰)连天的(de )“沙漏岛”，设(shè )(📿)立(lì )健身目标(🎏)，解锁运(♑)动项目，在(⚫)这(zhè )个好身材的天(🗄)堂(táng )里，进(🕯)行(háng )两队之间(jiān )的健身(🚉)大(🏐) pk! 通(tōng )过(🎫)一项项(😚)激(🍮)烈有趣(qù )的个(🖍)人挑战与(yǔ )团体挑战，增加各自队伍(🧚)的健康资产(chǎn )，升级健(jiàn )康体验(yàn )，最终胜利(🌊)的幸(xìng )运岛民可以带着“沙(🏂)漏(🙌)岛(🤠)”的神秘惊喜离开。